Bravo Fred pour ton résumé sur la course de Far Hills, je crois qu' il est assez complet. Pour ma part, le samedi avaient lieu les sprints, que je considérais comme étant des intervalles très l'fun!
Cela s'est bien passé puisque je me suis rendu en finale et sur le dernier 100 mètres qu'il restait en sortant de la zone technique ( j'étais 4ième), mes jambes ont répondu à l'appel et j'ai sprinté pour dépasser le 3ième et finir à une demi-roue de la deuxième position! Un vrai sprint digne du Dieu Thor! Le lendemain, un copié-collé! Nous sommes partis et tout de suite je me suis faufilé dans la roue du champion canadien et je l'ai suivi pendant un tour avant de le perdre de vue, étant bloqué dans un single track. Puis, le troisième m'a rejoint puis dépassé au 2ième tour et je n'ai pu m'y accrocher. Mais, j'ai continué de rouler à fond et vers le milieu du 4ième tour, j'ai aperçu le second pour ensuite finir à 11 secondes de ce dernier! Une très bonne course de ma part. Il était temps que mes jambes reviennent! Prochaine étape: Chelsea ( Hull) pour les Jeux du Québec!
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