Voici mon premier résumé de course sur ce blog et même mon premier résumé de course à vie.
Le 3 mars, je participais à une coupe pan américaine ITU sprint à Clermont en Floride et ce avant d'entamer un camp d'entraînement de 2 semaines.
Tout d'abord, comme JP l'a mentionné dans son post, la natation sortait quelque peu de l'ordinaire, avec la faible quantité d'eau. Le départ est donné, c'est parti pour les sauts de Dauphin pour quelques mètres avant de commencer à nager pour vrai. Une fois en mesure de tourner les bras, je suis dans une bonne position ayant eu un départ rapide, cependant, les sensations à la natation ne sont pas là, je n'ai jamais été en mesure d'aller chercher la petite coche supplémentaire que je sais avoir. Ainsi je perds plusieurs positions et la sortie de l'eau fut longue et très exigeante physiquement.
Ensuite, je saute sur mon vélo et il y a deux gars qui sont environ a dit seconde devant moi.J'ai donc pour mission de les rejoindre, ce que je fais rapidement. Je roule un peu plus d'un tour sur 4 avec un des gars et l'autre n'est pas en mesure de suivre la cadence. Finalement, j'ai fini la portion vélo avec JP qui lui a eu quelques problèmes techniques qui m'a permis de le rattraper.
Pour finir la section course à pied a probablement été une des pires. La chaleur à laquelle je n'étais pas encore habituer ma fait souffrir, mon organisme surchauffait littéralement. Pas une de mes meilleures performances,car les entraînements que j'avais été en mesure de faire avant mon départ pour la Floride me laissait présager une meilleure course, mais ce n'est que partie remise.
Écrit par: Raphaël Rivard
Tout d'abord, comme JP l'a mentionné dans son post, la natation sortait quelque peu de l'ordinaire, avec la faible quantité d'eau. Le départ est donné, c'est parti pour les sauts de Dauphin pour quelques mètres avant de commencer à nager pour vrai. Une fois en mesure de tourner les bras, je suis dans une bonne position ayant eu un départ rapide, cependant, les sensations à la natation ne sont pas là, je n'ai jamais été en mesure d'aller chercher la petite coche supplémentaire que je sais avoir. Ainsi je perds plusieurs positions et la sortie de l'eau fut longue et très exigeante physiquement.
Ensuite, je saute sur mon vélo et il y a deux gars qui sont environ a dit seconde devant moi.J'ai donc pour mission de les rejoindre, ce que je fais rapidement. Je roule un peu plus d'un tour sur 4 avec un des gars et l'autre n'est pas en mesure de suivre la cadence. Finalement, j'ai fini la portion vélo avec JP qui lui a eu quelques problèmes techniques qui m'a permis de le rattraper.
Pour finir la section course à pied a probablement été une des pires. La chaleur à laquelle je n'étais pas encore habituer ma fait souffrir, mon organisme surchauffait littéralement. Pas une de mes meilleures performances,car les entraînements que j'avais été en mesure de faire avant mon départ pour la Floride me laissait présager une meilleure course, mais ce n'est que partie remise.
Écrit par: Raphaël Rivard
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