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| "I am Specialized" |
Je n’ai pas donné de nouvelles depuis un petit bout,
parce qu’il n’y avait tout simplement pas grand-chose de nouveau! Enfin, voici
où j’en suis dans ma saison.
Juillet
D’abord, depuis le raid de Charlevoix, je m’entraînais
en prévision du Grand Prix de la Matapédia, initialement prévu pour la fin de
semaine du 2-3 août. C’était la course de reprise pour plusieurs membres de
l’équipe Speclialized Québec, et nous souhaitions y arriver bien préparés afin
de viser les "placettes"
et le podium. Personnellement, j’avais très hâte de refaire une course par
étape après le Grand Prix de Charlevoix duquel j'étais sorti un peu déçu de ma
forme du moment (voir Résumé GP Charlevoix). Malheureusement, le GP de la Matapédia a été
annulé quelques semaines avant la course. Ce fut un petit (moyen on va dire)
coup au moral pour l’entraînement en vélo. Le calendrier de courses étant peu garni
dans le mois d’août, il est difficile de trouver un nouvel objectif de course
sur route d’ici la fin de la saison.
Ultra-Trail Harricana du Canada alias UTHC
« Ce n’est pas grave! » me disais-je. Le timing était parfait pour
augmenter mon volume de course à pied en prévision de l'UTHC. Malheureusement,
ce n’est pas toutes les parties de mon corps qui étaient du même avis. L'attache au niveau du genou de ma bandelette ilio-tibiale gauche me fait souffrir à la course à pied. Étant incapable de courir plus de 10min, j’ai
pris 2 semaines complètes de repos du jogging. J’irai tester mon genou dans les
prochains jours.
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| Le doigt sur le bobo |
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| Le lièvre et la tortue |
Avant la blessure, j’ai toutefois participé au 10km du Québec Méga-Trail
au Mont-Sainte-Anne (MSA) avec Alex Ricard. Le parcours était simple, 7km pour
se rendre au somment à partir de la base et 3km pour descendre le mont. J’avais
déjà fait l’ascension du MSA par le chemin d’accès à la course, je savais donc
un peu à quoi m’attendre au
niveau de l’effort. J’ai n’ai pas été déçu, la montée a été dure comme prévu.
C’est vraiment un type d’effort particulier de monter plus de 600m sur 7 km, et
je ne crois pas que ce soit le genre d’effort qui m’avantage le plus. La fin de
la montée est vraiment très impressionnante : 800m à 28% de moyenne! Pour vous
dire, c’est la première fois de ma vie que j’ai les jambes qui brûlent en
marchant. Ceci étant dit, j’ai fait une belle ascension, arrivant 8e au sommet.
La descente était très technique et très abrupte par endroits. C’était en fait
un peu dangereux de descendre à pleine vitesse sur ce sentier sinueux et
rocailleux, ce qui ne me déplaisait pas (l’adrénaline en course à pied, c’est
rare!). J’avais un très bon rythme de descente et j’espérais rattraper le
coureur qui me précédait. Un peu plus loin, les jambes alourdies par
l’ascension et le début de la descente, je tombe dans une des sections les plus
faciles de la descente... Tant pis pour moi, je repars écorché d’un peu
partout, et plus maladroit que jamais. Je me renverse les chevilles (sans
gravité) quelques fois et passe près de m'étendre à nouveau à quelques
reprises. J’ai donc terminé la course en 10e position, quelque peu tétanisé par
ma chute. Malgré tout, j’ai adoré la course. J’y serai assurément l’an prochain
pour renouveler l’expérience. Bravo à Alex Ricard qui a gagné la course haut la
main! Il affiche déjà une belle forme de course, ça promet pour sa saison de
cross-country.
Les prochains jours
D’ici quelques jours, je vais tester le genou
récalcitrant à la course. J’espère vraiment que cette fois il voudra coopérer. Pour le vélo, je roule surtout pour le plaisir. Cette
fin de semaine, je participerai sans doute à la course régionale à
Baie-Saint-Paul en vélo de montagne.
Pour finir le mélimélo, parenthèse Le Festif!
Une des raisons qui explique mon petit mois de juillet
sur le plan sportif, c'est que j'ai beaucoup travaillé au développement des
applications mobiles pour Le Festif! Même si le projet était débuté depuis
l'hiver, il restait un nombre toujours croissant de choses à terminer avant le
festival, le 25-26 et 27 juillet dernier. La programmation informatique apparaît
peut-être aux antipodes du vélo, mais c'est un intérêt que j'ai développé au
fil de mes études et c'est pourquoi un tel projet m'intéressait.
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